De 365 Podcast

Alles in je leven lijkt eindelijk op zijn plek te vallen: een nieuwe baan, een fijn huis, een liefdevol huwelijk – zelfs de geboorte van je eerste kind. En toch… middenin al dat geluk voel je soms iets wat je niet kunt plaatsen: somberheid, leegte. Hoe kan dat? Wat vertelt dat gevoel je eigenlijk?In deze aflevering bespreken we deze vraag van Michael. Hoe kunnen zelfs de mooiste veranderingen zwaar voelen, en hoe ga je daarmee om?Ook beantwoorden we een andere herkenbare vraag: waarom schieten we soms in de lach op de meest serieuze momenten? Van verlies tot zware gesprekken – we geven je inzichten die je niet verwacht. Benieuwd? Luister nu!Shownotes:❓ Stuur hier jouw vraag in!Onze programma's:✨ Miracle Roadmap (we starten 2 keer per jaar: in september en februari)👥 CoachprogrammaOver ons:🆓 Wie zijn wij?📱 Wij op Insta📱 Wij op FacebookDeze podcasts vind je vast ook leuk:🎧 ⁠Hoe kun je samen door één deur als totaal anders denkt?🎧 Zo kies je voor jezelf zonder schuldgevoel.🎧 Hoe weet je of je genoeg aandacht besteedt aan je relatie?Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Hoe ga je om met een partner die zich afsluit voor intimiteit? Wat kun je doen als hij niet wil praten, zich terugtrekt en jij het gevoel hebt steeds verder van elkaar af te drijven? In deze aflevering beantwoorden we deze vraag van Marloes en onderzoeken we hoe je zonder verwijten toch weer verbinding kunt vinden en samen stappen kunt zetten richting openheid en liefde.Shownotes:De podcast over schaduwfiguren vind je HIER.Leuk als je reageert op de podcast onder deze aflevering, via youtube, via onze socials, of onze Academy.❓ Stuur jouw vraag in!Onze programma's:✨ Miracle Roadmap (we starten 2 keer per jaar: in september en februari)👥 CoachprogrammaOver ons:🆓 Wie zijn wij?📱 Wij op Insta📱 Wij op FacebookDeze podcasts vind je vast ook leuk:🎧 ⁠Ruzie en verwijten in je relatie🎧 Hoe ga je om met een partner die geen gevoelens uit?🎧 Bestaat de ware?Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Wat doe je als je het niet eens bent met anderen over gevoelige onderwerpen, zoals in dit geval dierenleed? Sanne stelde een vraag die veel mensen herkennen. Ondanks haar keuze om geen vlees of vis te eten en haar sterke overtuiging dat iedereen dit zou moeten doen, worstelt ze met de reacties van anderen. Vrienden maken grappen over haar dieet en haar sterke gevoelens over dierenleed maken het lastig om met anderen om te gaan. Ze vraagt zich af of haar houding misschien arrogant overkomt en hoe ze de bio-industrie kan zien als een uiting van liefde in plaats van leed. Ook worstelt ze met de verontwaardiging die haar overkomt wanneer ze zich omringd voelt door mensen die haar missie niet begrijpen. Hoe kan ze omgaan met de reacties van anderen op haar keuze om geen vlees of vis te eten en haar sterke gevoelens over dierenleed? In deze podcast vind je inzichten die niet alleen haar vraag beantwoorden, maar die iedereen kunnen helpen omgaan met moeilijke gesprekken over dierenleed en de keuzes die we maken.Shownotes:❓ Stuur hier jouw vraag in!Onze programma's:✨ Miracle Roadmap (we starten 2 keer per jaar: in september en februari)👥 CoachprogrammaOver ons:🆓 Wie zijn wij?📱 Wij op Insta📱 Wij op FacebookDeze podcasts vind je vast ook leuk:🎧 ⁠Waarom die ene collega jou zo irriteert en wat dat over jou zegt.🎧 Zo kies je voor jezelf zonder schuldgevoel.🎧 Hoe weet je of je genoeg aandacht besteedt aan je relatie?Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Hoe ga je om met de pijn en frustratie wanneer je kind wordt gepest, maar de omgeving het niet erkent? Annemieke vertelt over haar zoon die al jaren wordt gepest door een buurjongen, en hoe dit heeft geleid tot spanningen met de buurt. Gelukkig is er een buurvrouw die het in de gaten heeft en het gedrag ontoelaatbaar vindt, vooral omdat ze ziet dat haar zoon verdrietig is. Hij zelf heeft het inmiddels opgegeven, en Annemieke probeert hem weerbaar te maken en uit te leggen dat hij in het leven mensen zal tegenkomen die hem niet dienen. Maar dit is zwaar voor een elfjarige. Wat kan ze doen om op een fijne manier te blijven wonen waar ze woont, en weer innerlijke rust te ervaren? Samen bespreken we hoe je je kind weerbaar maakt, conflicten aangaat en innerlijke rust vindt, zelfs in een moeilijke situatie. Een aflevering vol inzichten voor ouders die te maken hebben met pestgedrag, maar ook met andere problemen waar een kind tegenaan kan lopen.Shownotes:❓ Stuur hier jouw vraag in!Onze programma's:✨ Miracle Roadmap (inschrijving voor februari 2025 is NU mogelijk)👥 CoachprogrammaOver ons:🆓 Wie zijn wij?📱 Wij op Insta📱 Wij op FacebookDeze podcasts vind je vast ook leuk:🎧 ⁠Hoe deal je met negatieve mensen?🎧 Ik wil niet op mijn vader lijken.🎧 Hoe weet je of je genoeg aandacht besteedt aan je relatie?Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Heb jij ook wel eens het gevoel dat je er niet toe doet, en ga je dan overcompenseren voor anderen? Misschien zelfs zonder dat zij erom vragen? In deze aflevering bespreken we een vraag van Jaco over hoe je jezelf weer belangrijk kunt maken, zonder egoïstisch te worden. Hoe laat je schuldgevoelens los en begin je weer te genieten van het leven, inclusief de lastige momenten? We gaan in op de vraag hoe je jezelf toestemming geeft om gelukkig te zijn, en wat daarbij kan helpen. Shownotes:❓ Stuur hier jouw vraag in!Onze programma's:✨ Miracle Roadmap (we starten jaarlijks in september en februari)👥 CoachprogrammaOver ons:🆓 Wie zijn wij?📱 Wij op Insta📱 Wij op FacebookDeze podcasts vind je vast ook leuk:🎧 ⁠Hoe deal je met negatieve mensen?🎧 Ik wil niet op mijn vader lijken.🎧 Hoe weet je of je genoeg aandacht besteedt aan je relatie?Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

In de podcast van vandaag beantwoorden we een persoonlijke vraag van Daantje over het vinden van balans tussen verschillende liefdestalen en bindingsstijlen in een relatie. Ze heeft al drie jaar een on-off relatie met een man die moeilijk zijn gevoelens uitdrukt. Hij zegt nooit dat hij haar leuk vindt, geeft geen knuffel en blijft oppervlakkig. Ze vermoedt dat hij worstelt met bindingsangst, en zij met verlatingsangst. Ze zou daarom ook zo graag willen dat hij meegaat dit weekend naar het Superrelatie Event, maar ze is bang dat hij dat niks zal vinden, een hele dag met gevoelens en gedachten en met 1400 andere mensen. Hoe verder nu?Shownotes:Leuk als je reageert op de podcast onder deze aflevering, via youtube, via onze socials, of onze Academy.❓ Stuur jouw vraag in!Onze programma's:✨ Miracle Roadmap (we starten in september en februari)👥 CoachprogrammaOver ons:🆓 Wie zijn wij?📱 Wij op Insta📱 Wij op FacebookDeze podcasts vind je vast ook leuk:🎧 ⁠Ruzie en verwijten in je relatie🎧 Seksualiteit in je relatie.🎧 Bestaat de ware?Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Hoe vind je als volwassene je plek terug als kind in een familiesysteem waar je jarenlang de zorgrol hebt gedragen? In deze aflevering bespreken we Leyla’s vraag: als dochter van gastarbeiders nam ze van jongs af aan verantwoordelijkheden op zich door voor haar ouders te zorgen en te vertalen. Nu, als moeder van drie, vraagt ze zich af hoe ze – ondanks de voortdurende zorg voor haar moeder – eindelijk de ruimte kan vinden om echt de rol van dochter te ervaren. Ze vraagt zich af: "Hoe kan ik dochter zijn? Hoe kan ik op de juiste plek gaan staan? Dus op de kindsplek? Of is dat gewoon niet meer mogelijk? Mijn moeder heeft nog steeds veel zorg nodig, want ze heeft Alzheimer en nog steeds regel ik alles voor haar." We beantwoorden Leyla's vraag in deze podcast.Shownotes:Leuk als je reageert op de podcast onder deze aflevering, via youtube, via onze socials, of onze Academy.❓ Stuur jouw vraag in!Onze programma's:✨ Miracle Roadmap (we starten in september en februari)👥 CoachprogrammaOver ons:🆓 Wie zijn wij?📱 Wij op Insta📱 Wij op FacebookDeze podcasts vind je vast ook leuk:🎧 ⁠Grenzen aangeven - zo doe je dat.🎧 Zo praat je een ruzie uit.🎧 ⁠Beter omgaan met afwijzing.Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Hoewel het menselijk is om elkaar soms achter het behang te willen plakken, zijn verwijten in een relatie alleen lang niet altijd nodig en terecht. Phileine mailt ons met een vraag hierover. Ze is moeder van 2 kinderen van 11 en 8 jaar, en heeft een bijna voltijd baan. Haar man werkt ook voltijd. Ze schrijft: "De relatie tussen mijn man en ik verloopt stroefjes. Voor mijn gevoel is zijn toon altijd heel erg verwijtend. En dat voelt weer als een persoonlijke aanval op mij. Terwijl, hij mag zich best ergens aan storen natuurlijk. Maar de directheid vind ik heel vervelend. Hoe hij mij soms kan ‘aanspreken’ vind ik ontzettend storend. Moet ik dit maar gewoon van me af laten glijden of moet hij gewoon niet verwijten? Ik spring er namelijk meteen op als ik een verwijt krijg. Ik voel ook letterlijk dat ik de aanval terug wil inzetten. Ik heb er wel eens wat van gezegd, maar het verbetert niet. Hoe zien jullie dit? Hoe krijg ik dit gesprek op gang zodat we allebei daar iets in veranderen?" Wat een mooie vraag, we beantwoorden hem in de podcast!Shownotes:Leuk als je reageert op de podcast onder deze aflevering, via youtube, via onze socials, of onze Academy.❓ Stuur jouw vraag in!Onze programma's:✨ Miracle Roadmap (we starten in september en februari)👥 CoachprogrammaOver ons:🆓 Wie zijn wij?📱 Wij op Insta📱 Wij op FacebookDeze podcasts vind je vast ook leuk:🎧 ⁠Ik vind maar geen relatie🎧 Seksualiteit in je relatie.🎧 Bestaat de ware?Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Is het vreemd als je juist géén relatie wilt? Dat vraagt Lauren zich af. Ze geniet volop van haar vrijheid en voelt totaal geen behoefte om te daten of op zoek te gaan. Terwijl haar vriendinnen druk bezig zijn met swipen en daten, denkt zij alleen: "Heerlijk dat ik alleen ben!" Ook al ziet ze kinderen in haar toekomst, ze maakt zich geen zorgen of dat nu met een partner of alleen zal zijn. Toch voelt ze zich soms raar, alsof er iets mis is omdat ze er zo anders in staat. Hoe kijken wij hiernaar? In deze podcast duiken we in Lauren's vraag en geven we ons perspectief.Shownotes:Leuk als je reageert op de podcast onder deze aflevering, via youtube, via onze socials, of onze Academy.❓ Stuur jouw vraag in!Onze programma's:✨ Miracle Roadmap (we starten in september en februari)👥 CoachprogrammaOver ons:🆓 Wie zijn wij?📱 Wij op Insta📱 Wij op FacebookDeze podcasts vind je vast ook leuk:🎧 ⁠Ik vind maar geen relatie🎧 Angst voor de liefde.🎧 Bestaat de ware?Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Op een verpleegafdeling waar het team bestaat uit vijf verpleegkundigen, is één collega al geruime tijd ziek thuis vanwege een gebroken arm. Tijdens haar ziekteverlof is zij wel een paar weken op reis geweest naar Zuid-Afrika en heeft ze regelmatig vrolijke berichten gedeeld met collega’s over weekendjes weg en festivals. Nu ze langzaam aan het re-integreren is, geeft ze aan dat haar herstel nog maanden zal duren, en dit proces verloopt volgens haar collega’s tergend traag. Een anonieme luisteraar mailt ons met de vraag hoe ze hiermee om gaat. Ze voelt dat ze steeds meer negatieve energie ervaart en dat het haar niet lukt om liefdevol en begripvol te blijven. Wanneer ze deze collega ziet, voelt ze haar irritatie al opborrelen, wat het moeilijk maakt om oprecht en professioneel te blijven reageren. Wat nu?Shownotes:❓ Stuur hier jouw vraag in!Onze programma's:✨ Miracle Roadmap (we starten jaarlijks in september en februari)👥 CoachprogrammaOver ons:🆓 Wie zijn wij?📱 Wij op Insta📱 Wij op FacebookDeze podcasts vind je vast ook leuk:🎧 ⁠Digitale opvoeding en jouw rol als ouder.🎧 Hoe herstel je de band met je kind?🎧 Hoe weet je of je genoeg aandacht besteedt aan je relatie?Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.